REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Tingkat kebugaran para pemain timnas U-23 cukup menjanjikan. Hampir semua pemain yang dipanggil pada pemusatan latihan atau Training Center (TC) tahap kedua memenuhi standar VO2 Max sebesar 55 ml/kg/menit.
Pelatih timnas U-23 Aji Santoso cukup puas melihat hasil ini. Apalagi, tingkat kebugaran para pemain yang sebelumnya juga dipanggil pada TC tahap pertama mengalami peningkatan.
Gelandang Rasyid Bakri misalnya, pada TC tahap pertama diketahui memiliki nilai VO2 Max di angka 57. Namun sekarang naik lebih dari satu digit menjadi 58,2. Striker Aldair Makatindu bahkan naik tiga digit dari 51 hingga menyentuh angka 54,5. Meskipun belum memenuhi standar yang ditetapkan, namun Aji menilai peningkatan ini cukup signifikan.
"Hasil ini menunjukkan bahwa pemain punya tekad untuk terus bekerja keras meningkatkan kondisi fisik masing-masing," kata Aji Santoso, Senin (24/3).
Sejak awal Aji memang menginginkan anak-anak asuhnya untuk memiliki VO2 Max minimal 55. Ini perlu dijadikan sebagai parameter daya tahan pemain supaya tidak gampang lelah saat bertanding. Apalagi Aji, mengusung gaya permainan dinamis dengan mengutamakan umpan-umpan pendek.
TC tahap kedua ini merupakan persiapan Garuda Muda menjelang berlaga di Asian Games 2013 di Incheon, Korea Selatan.
| Pos | Team | Main | Menang | Seri | Kalah | Gol | -/+ | Poin |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
Persebaya Surabaya
|
11 | 7 | 3 | 1 | 11 | 5 | 24 |
| 2 |
Persib Bandung
|
11 | 6 | 5 | 0 | 19 | 11 | 23 |
| 3 |
Pusamania Borneo
|
11 | 6 | 3 | 2 | 16 | 9 | 21 |
| 4 |
Bali United
|
11 | 6 | 2 | 3 | 16 | 7 | 20 |
| 5 |
Persija
|
11 | 5 | 3 | 3 | 16 | 5 | 18 |
Ikuti Whatsapp Channel Republika