REPUBLIKA.CO.ID, PALEMBANG – Pelatih Sriwijaya FC, Widodo Cahyono Putro mengubah intensitas latihan dari empat hari latihan plus satu hari libur menjadi tiga hari plus satu hari libur. Perubahan jadwal latihan ini untuk menjaga stamina pemain menjelang Liga 1 2017 pada April. “Kini saya pakai tiga plus satu yakni tiga kali latihan dan satu kali libur. Agar pemain bisa meluangkan waktu untuk istirahat dan memulihkan kondisi fisiknya," kata Widodo, Jumat (17/3).
Widodo mengatakan, pola yang baru ini bertujuan meningkatkan performa Goncalves dkk. Alasannya, dalam tiga hari secara berturut-turut dapat digeber dengan latihan keras. Sebelumnya, tim menggunakan pola empat hari latihan plus satu hari libur karena disesuaikan dengan momen keikutsertaan pada ajang pramusim Piala Presiden 2017.
"Dengan adanya libur yang lebih cepat, harapannya performa pemain baik fisik maupun mental semakin baik," kata mantan asisten pelatih timnas Indonesia ini. Kondisi ini sesuai dengan fase latihan yang dijalani pemain yakni pematangan taktik dan strategi.
Selain mematangkan kesiapan tim, di sisi lain manajemen klub terus berburu pemain untuk posisi gelandang serang dan pemain sayap belakang. Sejauh ini Sriwijaya FC menyisakan dua pemain palang pintu yakni Yanto Basna dan Firdaus setelah Zalnando memperkuat timnas U-22.
| Pos | Team | Main | Menang | Seri | Kalah | Gol | -/+ | Poin |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
Persebaya Surabaya
|
7 | 5 | 2 | 0 | 7 | 5 | 17 |
| 2 |
Pusamania Borneo
|
7 | 4 | 3 | 0 | 10 | 7 | 15 |
| 3 |
Bali United
|
7 | 4 | 2 | 1 | 12 | 6 | 14 |
| 4 |
Persib Bandung
|
7 | 3 | 4 | 0 | 13 | 6 | 13 |
| 5 |
PSM Makassar
|
7 | 3 | 3 | 1 | 9 | 5 | 12 |
Ikuti Whatsapp Channel Republika