Evolusi Tubuh Kekar Para Pemain Bintang (4)

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Pesepakbola saat ini dinilai lebih memperhatikan bentuk tubuh dibandingkan zaman dahulu. Mereka bahkan rela melakukan diet ketat dan olahraga tambahan untuk membentuk otot idaman.

Bagi beberapa bintang lapangan hijau, bentuk tubuh mereka yang saat ini tentu tidak muncul begitu saja. Sebab di awal karier, mereka cenderung tidak begitu mempedulikan otot seperti saat ini. Namun sekarang, penampilan mereka jauh berbeda dari tahun-tahun sebelumnya.

Selama terhentinya seluruh aktivitas sepakbola di sebagian besar Eropa, para atlet pun tetap menjaga badan agar tetap kekar meski tak berlatih dengan timnya akibat lockdown selama pandemi virus corona.

Seperti dikutip dari The Sun, berikut deretan pemain dengan evolusi tubuh yang signifikan:

7. HULK

Striker berpaspor Brasil itu selalu menggaet perhatian khalayak karena tubuh gempal penuh ototnya. Merumput di Liga Cina bersama Shanghai SIPG, ia masih menjadi teror bagi bek lawan.

Saat berseragam Porto, Hulk masih terlihat seperti orang yang kelebihan berat badan. Namun lambat laun, pemain berusia 33 tahun itu tetap terlihat besar namun saat ini ototnya lebih mendominasi.

At Porto<a href= Hulk was a little rounder and squarer" data-src="https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg" data-credit="AFP - Getty" data-sizes="(max-width: 375px) 335px, (max-width: 520px) 480px, 620px" data-img="https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?strip=all&w=681" data-srcset="https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=335 335w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=480 480w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=620 620w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=670 670w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=960 960w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=1240 1240w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=1005 1005w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=1440 1440w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=1860 1860w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=1340 1340w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=1920 1920w, https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2020/01/NINTCHDBPICT000552146431-e1578330430449.jpg?w=2480 2480w" />

Penampilannya yang masih terlihat biasa saja

Terlihat lebih berotot

8. SERGIO RAMOS

Kapten Real Madrid ini kerap mengunggah video kegiatannya saat melatih tubuh di akun Instagram pribadi. Saat masih membela Sevilla, ia terlihat seperti bek yang berbadan menyerupai batang pohon. Namun sekarang, ia adalah ancaman.

"Latihan rutin saya lebih fokus pada hal-hal fungsional, lalu diakhiri dengan kardio," ungkapnya.

Selain berolahraga, ia juga menjaga pola makan terutama di sarapan sebelum memulai aktivitas. "Saya biasa meminum kopi dengan roti gandum, dada ayam kalkun atau telur rebus, serta sepotong buah," ujar dia.